Bagaimana cara memperkeras alat vital pria sekeras pipa besi?

Cara memperkeras alat vital ini adalah cara yang spektakuler! Bisa membuat Alat vital Anda sekeras pipa ledeng dan tentunya juga bisa membuat Anda tahan lama di ranjang.

Cara ini berasal dari tradisi bangsa arab yang sudah digunakan sejak ribuan tahun silam hingga kini, jadi sudah terbukti dan tak diragukan lagi hasilnya pasti topcer.

Latihan Kegel adalah  cara memperkeras alat vital yang paling efektif dalam sejarah kehidupan manusia. Dengan latihan Kegel ini anda akan berlatih untuk menguatkan otot pubococcygeus atau disebut otot PC. Tujuannya adalah agar membuat alat vital Anda keras ketika ereksi dan juga bisa menyembuhkan ejakulasi dini.

Berikut ini adalah langkan-langkah latihan kegel.

1. Buatlah alat vital anda ereksi penuh dengan cara melakukan gerakan seperti contoh gambar dibawah ini.

2. Lakukan gerakan alat vital naik turun, naikkan alat vital sekuatnya dan tahan selama 3 detik kemudian lepaskan selama 3 detik juga. Ulangi langkah ini kurang lebih 10 kali.

3. Lakukan gerakan alat vital anda naik turun seperti langkah no. 2, kali ini  sambil ditahan dengan telapak tangan. Ulangi langkah ini kurang lebih 10 kali.

Lakukanlah latihan ini secara rutin setiap hari, maka dalam 3 minggu sudah cukup kelihatan hasilnya.

Inilah cara memperkeras alat vital yang paling ampuh dan sudah terbukti sejak jaman nenek moyang kita dahulu.

Terima Kasih Kunjungannya